Хрустящий тофу в аэрогриле

Хрустящий тофу в аэрогриле

🔥 Аэрогриль ⏱️ 15 минут 👥 2 порц. 📅 2026-08-01 👁 3 👍 0

Ингредиенты

  • 🔥 Хрустящий тофу в аэрогриле
  • Тофу - 300 г
  • Соевый соус - 3 ст. ложки
  • Оливковое масло - 1 ст. ложка
  • Чеснок - 2 зубчика
  • Кукурузный крахмал - 2 ст. ложки
  • Соль и перец - по вкусу

Приготовление

  1. 🌡️ Температура аэрогриля: 200°C
  2. 👥 Порций: 2
  3. Нарежьте тофу кубиками и замаринуйте в соевом соусе, оливковом масле, давленом чесноке, соли и перце на 15 минут.
  4. Обваляйте маринованный тофу в кукурузном крахмале.
  5. Выложите тофу в корзину аэрогриля в один слой.
  6. Готовьте в аэрогриле при 200°C в течение 15 минут, перевернув кубики на половине времени.
  7. Дождитесь хрустящей корочки и подавайте с любимым соусом!
#тофу#вегетарианскиеблюда#вкусно#аэрогриль#рецептыаэрг

Вам также понравится

Наши группы ВКонтакте

Загрузка...