Салат табуле из булгура

Салат табуле из булгура

🍳 Быстрые рецепты ⏱️ 5 минут 👥 4 порц. 📅 2026-08-02 👁 3 👍 0

Ингредиенты

  • 1 стакан булгура
  • 2 стакана кипятка
  • 1 крупный помидор
  • 1 огурец
  • 1 пучок петрушки
  • Сок половины лимона
  • Оливковое масло, соль, перец по вкусу

Приготовление

  1. Замочите булгур в кипятке на 10 минут, затем откиньте на сито и дайте стечь.
  2. Нарежьте помидор и огурец кубиками, мелко порежьте петрушку.
  3. Смешайте булгур с овощами и петрушкой в глубокой миске.
  4. Добавьте сок лимона, щедро полейте оливковым маслом, посолите и поперчите.
  5. Перемешайте и дайте настояться 5 минут перед подачей.
#салат#табуле#булгур#рецепты#быстроивкусно

Вам также понравится

Наши группы ВКонтакте

Загрузка...