Фалафель домашний за 15 минут

Фалафель домашний за 15 минут

🍳 Быстрые рецепты ⏱️ 3 минут 👥 4 порц. 📅 2026-08-13 👁 3 👍 0

Ингредиенты

  • 1 банка консервированного нутa (400 г)
  • 1 небольшая луковица
  • 2 зубчика чеснока
  • 1/2 ч. ложки зиры
  • 1/2 ч. ложки паприки
  • Соль и перец по вкусу
  • Оливковое масло для жарки

Приготовление

  1. Слейте воду с нута и промойте его.
  2. В блендере измельчите нут, лук, чеснок и специи до однородной массы.
  3. Сформируйте небольшие круглые котлетки.
  4. Разогрейте сковороду с оливковым маслом и обжаривайте фалафель по 2-3 минуты с каждой стороны до золотистого цвета.
  5. Подавайте с тахини или любым соусом на ваш вкус!
#вкусно#рецепт#фалафель#готовимдома#быстрыйрецепт

Вам также понравится

Наши группы ВКонтакте

Загрузка...