Спринг-роллы в аэрогриле
🔥 Аэрогриль
⏱️ 12 минут
👥 4 порц.
📅 2026-09-03
👁 5
👍 0
Ингредиенты
- 🔥 Спринг-роллы в аэрогриле
- Листы рисовой бумаги — 8 шт.
- Куриное филе (по желанию) — 200 г
- Морковь — 1 шт.
- Огурец — 1 шт.
- Капуста (белокочанная или пекинская) — 100 г
- Кинза или другая зелень — по вкусу
- Соевый соус — для подачи
Приготовление
- 🌡️ Температура аэрогриля: 180°C
- 👥 Порций: 4
- Отварите или обжарьте куриное филе, нарежьте его соломкой.
- Нашинкуйте морковь, огурец и капусту.
- Замочите рисовые листья в теплой воде до мягкости.
- На каждый лист положите начинку и заверните роллы.
- В аэрогриле выпекайте спринг-роллы в течение 10-12 минут до золотистой корочки.
#аэрогриль#рецептыаэрогриль#вкусно#быстро#ужин