Фалафель домашний за 15 минут

Фалафель домашний за 15 минут

🍳 Быстрые рецепты ⏱️ 15 минут 👥 2 порц. 📅 2026-09-05 👁 4 👍 0

Ингредиенты

  • 1 банка нут (400 г)
  • 1 маленькая луковица
  • 2 зубчика чеснока
  • 1 ч. л. паприки
  • 1 ч. л. кумина
  • Соль и перец по вкусу
  • Масло для жарки

Приготовление

  1. Слейте воду из банки с нутом и промойте его.
  2. В блендере измельчите нут, лук и чеснок до однородной массы.
  3. Добавьте специи, соль и перец, хорошо перемешайте.
  4. Сформируйте небольшие шарики или лепешки.
  5. Обжарьте на разогретом масле с обеих сторон до золотистой корочки.
#фалафель#рецепты#быстраяготовка#вкусноиполезно#еда

Вам также понравится

Наши группы ВКонтакте

Загрузка...