Стир-фрай из курицы с овощами

Ингредиенты

• 300 г куриного филе
• 1 болгарский перец
• 1 морковь
• 100 г брокколи
• 2 ст. ложки соевого соуса
• 1 ч. ложка оливкового масла
• 5. Подавайте горячим, украсив зеленью.

Приготовление

1. 🔥 Калорийность на порцию: 250 ккал
2. 👥 Порций: 2
3. Нарежьте куриное филе небольшими кубиками и обжарьте на оливковом масле до золотистой корочки.
4. Порежьте овощи: болгарский перец — соломкой, морковь — тонкими кружками, брокколи — на соцветия.
5. Добавьте овощи к курице и жарьте еще 5-7 минут, помешивая.