Творожные шарики без сахара

Творожные шарики без сахара

Правильное питание ⏱️ 15 минут 🔥 80 ккал 👥 4 порц. 📅 2026-08-04 👁 2 👍 0

Ингредиенты

  • Творог – 300 г
  • Овсяные хлопья – 50 г
  • Яйцо – 1 шт.
  • Какао-порошок – 1 ст. ложка
  • Ванильный экстракт – 1 ч. ложка
  • Изюм или орехи – по желанию

Приготовление

  1. 🔥 Калорийность на порцию: около 80 ккал
  2. 👥 Порций: 4
  3. В глубокой миске смешайте творог, яйцо и ванильный экстракт до однородной массы.
  4. Добавьте овсяные хлопья и какао-порошок, тщательно перемешайте.
  5. Сформируйте небольшие шарики и выложите их на противень.
  6. Выпекайте в разогретой до 180°C духовке 10-15 минут до легкой корочки.
  7. Дайте остыть и подавайте с чаем или кофе.
#пп#правильноепитание#рецепты#здоровоепитание#творог

Вам также понравится

Наши группы ВКонтакте

Загрузка...