Банановое мороженое из 1 ингредиента

Банановое мороженое из 1 ингредиента

Правильное питание ⏱️ 30 минут 🔥 100 ккал 👥 2 порц. 📅 2026-08-05 👁 4 👍 0

Ингредиенты

  • 1. 2 спелых банана

Приготовление

  1. 🔥 Калорийность на порцию: около 100 ккал
  2. 👥 Порций: 2
  3. Очистите бананы и нарежьте их на кружочки.
  4. Уложите нарезанные бананы на тарелку и заморозьте на 2-3 часа.
  5. Поместите замороженные бананы в блендер и измельчите до гладкой консистенции.
  6. Переложите получившуюся массу в контейнер и заморозьте еще на 30 минут.
  7. Подавайте мороженое в чашках, можно украсить кусочками орехов или ягодами!
#пп#правильноепитание#здоровоепитание#рецепты#банановоемороженое

Вам также понравится

Наши группы ВКонтакте

Загрузка...