Каша из киноа с мёдом и орехами

Ингредиенты

• 1 стакан киноа
• 2 стакана воды
• 2 столовые ложки мёда
• 50 г орехов (грецкие или миндаль)
• Щепотка соли
• Фрукты для украшения (по желанию)

Приготовление

1. 🔥 Калорийность на порцию: 250 ккал
2. 👥 Порций: 2
3. Промойте киноа под холодной водой, чтобы убрать горечь.
4. В кастрюле доведите воду до кипения, добавьте щепотку соли и киноа. Уменьшите огонь и варите 15 минут до готовности.
5. Снимите с огня и дайте настояться под крышкой еще 5 минут.
6. Вмешайте мёд и нарезанные орехи.
7. Подавайте с кусочками фруктов по желанию.