Кабачковая лапша

Кабачковая лапша

Правильное питание ⏱️ 3 минут 🔥 80 ккал 👥 2 порц. 📅 2026-08-07 👁 7 👍 0

Ингредиенты

  • 2 средних кабачка
  • 1 столовая ложка оливкового масла
  • 2 зубчика чеснока
  • 200 г помидоров черри
  • Соль и перец по вкусу
  • Свежий базилик для подачи

Приготовление

  1. 🔥 Калорийность на порцию: 80 ккал
  2. 👥 Порций: 2
  3. Кабачки нарежьте спиральным ножом или с помощью овощечистки на лапшу.
  4. На сковороде разогрейте оливковое масло и обжарьте мелко нарезанный чеснок до золотистого цвета.
  5. Добавьте кабачковую лапшу и готовьте 3-4 минуты, помешивая.
  6. В конце добавьте помидоры черри, соль и перец, готовьте еще 2-3 минуты.
  7. Подавайте, украсив свежим базиликом.
#пп#правильноепитание#кабачки#здороваяеда#вкусноибыстро

Вам также понравится

Наши группы ВКонтакте

Загрузка...