Кабачковая лапша
Правильное питание
⏱️ 3 минут
🔥 80 ккал
👥 2 порц.
📅 2026-08-07
👁 7
👍 0
Ингредиенты
- 2 средних кабачка
- 1 столовая ложка оливкового масла
- 2 зубчика чеснока
- 200 г помидоров черри
- Соль и перец по вкусу
- Свежий базилик для подачи
Приготовление
- 🔥 Калорийность на порцию: 80 ккал
- 👥 Порций: 2
- Кабачки нарежьте спиральным ножом или с помощью овощечистки на лапшу.
- На сковороде разогрейте оливковое масло и обжарьте мелко нарезанный чеснок до золотистого цвета.
- Добавьте кабачковую лапшу и готовьте 3-4 минуты, помешивая.
- В конце добавьте помидоры черри, соль и перец, готовьте еще 2-3 минуты.
- Подавайте, украсив свежим базиликом.
#пп#правильноепитание#кабачки#здороваяеда#вкусноибыстро