Лёгкое гуакамоле
Правильное питание
⏱️ 10 минут
🔥 150 ккал
👥 4 порц.
📅 2026-08-12
👁 6
👍 0
Ингредиенты
- 2 спелых авокадо
- 1 небольшая помидорка
- 1/4 красного лука
- 1 лайм
- Щепотка соли
- Перец по вкусу
Приготовление
- 🔥 Калорийность на порцию: 150 ккал
- 👥 Порций: 4
- Разрежьте авокадо пополам, удалите косточку и мякоть выложите в миску.
- Разомните авокадо вилкой до однородной массы.
- Мелко нарежьте помидор и красный лук, добавьте в авокадо.
- Отожмите сок лайма, посолите и поперчите по вкусу.
#пп#правильноепитание#гуакамоле#здоровоепитание#рецепты