Тёплый салат с курицей и овощами гриль

Тёплый салат с курицей и овощами гриль

Правильное питание ⏱️ 30 минут 🔥 350 ккал 👥 2 порц. 📅 2026-08-13 👁 3 👍 0

Ингредиенты

  • 🥗 Тёплый салат с курицей и овощами гриль
  • 200 г куриного филе
  • 1 сладкий перец
  • 1 цукини
  • 1 небольшая красная луковица
  • 2 ст. ложки оливкового масла
  • Соль и перец по вкусу

Приготовление

  1. 🔥 Калорийность на порцию: около 350 ккал
  2. 👥 Порций: 2
  3. Нарежьте куриное филе на кусочки, приправьте солью и перцем. Обжарьте на гриле до золотистой корочки.
  4. Нарежьте овощи: сладкий перец, цукини и лук. Полейте оливковым маслом, приправьте и обжарьте на гриле до мягкости.
  5. В глубокой пиале смешайте курицу и овощи. Перемешайте и дайте немного настояться.
  6. Подавайте теплым, украсив свежей зеленью.
#пп#правильноепитание#зож#рецепты#салат

Вам также понравится

Наши группы ВКонтакте

Загрузка...