Шоколадный мусс из авокадо
Правильное питание
⏱️ 30 минут
🔥 150 ккал
👥 5 порц.
📅 2026-08-25
👁 4
👍 0
Ингредиенты
- 1 спелое авокадо
- 2 ст. ложки какао-порошка
- 2 ст. ложки меда (по вкусу)
- 1/4 чашки миндального молока
- Щепотка ванили
- 4. Попробуйте, при необходимости добавьте еще меда для сладости.
- 5. Разложите мусс по порциям и охладите в холодильнике минимум на 30 минут.
- Для разнообразия попробуйте заменить мед на агаву или кленовый сироп! Подавайте с ягодами для свежего акцента.
Приготовление
- 🔥 Калорийность на порцию: 150 ккал
- 👥 Порций: 2
- Разрежьте авокадо, удалите косточку и мякоть выложите в блендер.
- Добавьте какао-порошок, мед и миндальное молоко.
#пп#правильноепитание#здоровоепитание#рецепты#авокадо